Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.
+48 794 415 252 trener.janecki@gmail.com

MARIUSZ JANECKI/ TRENER PERSONALNY

Jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym (osobistym), a sport to moja pasja. Zamiłowanie do kulturystyki i fitness oraz zdrowego stylu życia pojawiło się u mnie w wieku 14 lat, od tamtej pory jestem nieustannie związany z branżą Fitness &Wellness. Poprzez lata zdobywałem wiedzę, aby dziś w pełni móc poświęcić się temu co robię i pomagać wam realizować swoje marzenia.

To, skąd pochodzisz bądź jaki masz status, jest sprawą drugorzędną. Dla mnie najważniejsze jest to, co chcesz dla siebie zrobić i jesteś tego w pełni świadom wysiłku jakiemu musisz sprostać! Niestety, ale część pracy musicie wykonać sami! Ja natomiast mogę obiecać wam jedno – zrobię wszystko, co w mojej mocy, aby wasz kolejny dzień był pełen sukcesów i przybliżał was do zamierzonego celu!

Plany dietetyczne>

Indywidualny plan dietetyczny dostosowany do Twoich potrzeb. Brak sztywno narzuconych posiłków i schematów! To ty decydujesz, ile posiłków znajdzie się w ciągu dnia, jakie produkty preferujesz a jakich nie tolerujesz, oraz jaki budżet przeznaczysz, dzięki całej liście zamienników!

Plany treningowe

Indywidualnie dobrany plan treningowy jest podstawą osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Ty decydujesz, ile dni możesz poświęcić na trening, jakim sprzętem dysponujesz oraz jaki jest Twój stopień zaawansowania. Trener personalny na podstawie tych informacji przygotowywuje plan, który ma na celu spełnienie zamierzonych oczekiwań.

Plan Dietetyczno-Treningowy

Połączenie tych dwóch czynników jednocześnie zapewnia maksymalne osiągnięcie założonego celu, a także przynosi najlepsze rezultaty! Dlaczego? Dobrze dobrana i spersonalizowana dieta w parze z właściwie dopasowanym planem treningowym pozwalają na zachowanie odpowiedniej równowagi pomiędzy ilością spożytych kalorii a intensywnością treningową. Kompleksowe wsparcie dostarcza efektów każdego dnia!

Dlaczego my...

Wygodna płatność za pomocą PayPal

Odpowiedź na każde pytanie w przeciągu 24h

Profesjonalne podejście stanowiące gwarancję satysfakcji

Brak sztywno narzuconych posiłków w planie dietetycznym

Opieka i wsparcie podczas całej współpracy

Trening dobierany pod cel z uwzględnieniem aktualnych bądź przebytych kontuzji

Własny profil do zapisywania i monitorowania postępów

Współpraca (Opieka) z dietetykiem klinicznym

Maksymalny czas oczekiwania na plan do 72h

Współpraca w zakresie

Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą świadczonych usług. Jestem otwarty na inne formy współpracy.

Konsultacje online

Trening personalny

Długotrwała współpraca partnerska

Kampanie w social media

Fotomodeling

Działania niestandardowe

trener personalny

Plan Dietetyczny

od 150 zzł
Trenuj z głową
Dieta pełnowartościowa i zbilansowana
Brak sztywno narzuconych posiłków
Ty decydujesz, ile wydajesz
Zawiera cenne wskazówki co do komponowania własnych posiłków
Uwzględnia aktualne problemy zdrowotne

Plan Treningowy

od 150 zzł
Trenuj z głową
Przejrzysta forma
Bazuje na efektywnych i sprawdzonych metodach treningowych
Dostosowany indywidualnie do aktualnego celu, jak i stopnia zaawansowania
Zawiera cenne wskazówki dotyczące zwiększenia efektywności

Pakiet PODSTAWOWY

250 zzł
Plan treningowy + żywieniowy
Dieta pełnowartościowa i zbilansowana
Brak sztywno narzuconych posiłków
Ty decydujesz, ile wydajesz
Przejrzysty i sprecyzowany plan treningowy
Cotygodniowe raporty na podstawie, których wprowadzane są zmiany
Efekt GWARANTOWANY !

Pakiet VIP EXCLUSIVE

450 zzł
Plan treningowy + żywieniowy + stały kontakt
Dieta dostosowana do aktualnego miejsca pobytu jak np. spotkanie służbowe, wyjazd na wakacje
Stała aktualizacja i modyfikacja planu treningowego w zależności od posiadanego czasu/miejsca/sprzętu;
Wszystko czego potrzebujesz!
kontakt_b
SKONTAKTUJ SIĘ!

Serdecznie zapraszam do kontaktu w celu nawiązania współpracy lub zadawania pytań w przypadku wątpliwości.

Wcześniej proszę zajrzeć na podstronę FAQ, gdzie odpowiadam na najczęściej zadawane.

Trener Personalny Mariusz Janecki

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More
3045

Treningów Personalnych

2340

Odbytych treningów

2160

Straconych kilogramów

99

% zadowolonych klientów

WordPress Theme built by Shufflehound. Wszystkie prawa zastrzeżone @ 2018strony internetowe - Agencja Interaktywna EWEO