Każdy z nas odczuwa czasem ogromną chęć na zjedzenie czegoś słodkiego, lecz nie u każdego zjedzenie słodyczy kończy się dobrym samopoczuciem. Często apetyt na słodkie staje się nie do pohamowania co skutkuję zjedzeniem znacznie większych ilości przetworzonych smakołyków niż wcześniej sobie zakładaliśmy, a w konsekwencji odbija się to na zdrowiu.

W tym ebooku chciałbym przedstawić Wam przepisy na posiłki w wersji na słodko, pełnowartościowe, zdrowe, smaczne i sycące dania, które w pełni zaspokoją apetyt każdego miłośnika słodkości. Pokazuję w nim ciekawe przepisy na zbilansowane dania w słodkiej wersji na wiele różnych sposobów i w różnych odmianach. Znajdziecie tam zarówno przepisy na zdrowe przekąski, ciasteczka, lody, muffinki, jak również posiłki nadające się na śniadanie, obiad czy kolację – naleśniki, pancakes’y, tosty francuskie.

W tym ebooku znajdziecie:

• 33 przepisy, niektóre proste, niektóre bardziej skomplikowane.
• dokładnie opisany sposób wykonania każdego przepisu, krok po kroku,
• obliczone makroskładniki i kaloryczność gotowego dania, co do grama,
• zdjęcia gotowych posiłków,
• spis wszystkich potrzebnych składników wraz z ich alternatywami bądź dodatkami.